La osteoporosis es una disminución progresiva de la masa ósea que hace que los huesos se vuelvan más frágiles y propensos a las fracturas. El organismo requiere un suministro adecuado de minerales como el calcio para mantener, dar solidez y densidad a los huesosTambién el cuerpo necesita un aporte adecuado de vitamina D para poder […]
Osteoporosis is a progressive decrease in bone mass that makes bones more fragile and prone to fractures. The body requires an adequate supply of minerals such as calcium to maintain the density, and strength to the bonesThe body also needs a proper intake of vitamin D to absorb calcium from food and incorporate it into […]
El primer paso para lograr bajar de peso es tomar la decisión de cambiar de estilo de vida, muchas son las recetas que se recomiendan, sin embargo, no todas funcionan correctamente y lo ideal es complementar una buena alimentación con ejercicios, mucha agua y productos adelgazantes o dietéticos que ayuden a lograr un mejor resultado. […]
The very first step to lose weight is to take the decision, and change your lifestyle, there are many recipes that are recommended, however, not all of them work properly, and the idea would be supplement a good diet with exercise, lots of water and slimming or diet products to help achieving better results. Here, […]
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